Γιατί είναι σημαντικό να συμπεριλάβετε τη σούπα στη διατροφή σας!
Έχοντας σχεδόν τον ίδιο κορεσμό με άλλα πιάτα, η σούπα περιέχει 1,5-2 φορές λιγότερες θερμίδες. Επιπλέον, η σούπα διευκολύνει την πέψη στο στομάχι και το έντερο. Τα ένζυμα συνεργάζονται με…